Svježi sok od krastavca vrlo povoljno djeluje na rad bubrega potičući uklanjanje toksina i smanjujući potrebu njihovog izlučivanja preko kože. U danima nakon što pretjeramo s hranom i pićem te se probudimo otečenih očnih kapaka, to je posebno korisno jer izbacuje mokraćnu kiselinu i alkalizira tijelo. Kod detoksikacijskih programa, celer je savršen dodatak soku od krastavca jer potiče probavu, pomaže uklanjanju viška tekućine iz tijela i umanjuje potrebu za slatkim.
Za sok su vam potrebna 2 narezana krastavca, 4 stabljike celera, 1,5 cm dug korijen đumbira i 1/2 tanko oguljenog limuna. Sve dobro izmiksajte u glatki smoothie i odmah popijte.
