Manje soli, zdraviji život

Nedavno objavljeno

Smanjenje dnevnog unosa soli za samo 10% moglo bi spasiti milione ljudskih života, pokazalo je istraživanje čiji su rezultati objavljeni u British Medical Journalu. Dovoljno nam je 5 gr soli dnevno, a 36% žena i 67% muškaraca unosi više od 8 gr dnevno.

Pročitaj još
Related

Zdrava hrana

Vjerovatno ste već poduzeli sve, ali nije naodmet napomenuti:...

Oprez s dijetama

Česte dijete koje prati povratak privremeno izgubljenih kilograma mogu...

Opet o vinu

Čaša vina može spriječiti pojavu karijesa i upalu desni...

Cimet za dijabetičare

Dodatak cimeta hrani može usporiti pražnjenje želuca i na...