Kruške su izvor vitamina – C, K, B2, B3 i B6. Za trudnice ili mame koje doje, korisna je informacija i kako sadrže folnu kiselinu. A preporučuju se i kao idealna namirnica za bebe. Od minerala, tu su kalcij, magnezij, kalij, bakar i mangan. Vitamin C i bakar su antioksidansi pa jedenje krušaka čini čuda i za vaš imunitet.
Kruška se smatra i hipoalergenskim voćem, što znači da osobe koje su osjetljive na hranu mogu jesti kruške bez straha od štetnih efekata.
