Voće i depresija
28.01.2015. u 14:26 sati


Zdravlje

Voće i depresija


Žene koje jedu manje od dva voćna obroka dnevno izložene su većem riziku za depresiju...

Žene koje jedu manje od dva voćna obroka dnevno izložene su većem riziku za depresiju – rezultati su to šestogodišnjeg australijskog istraživanja u kojem je učestvovalo više od 6.000 žena. Zaštitni utjecaj voća objašnjava se višim koncentracijama antioksidansa i protuupalnih sastojaka poput resveratrola. Nije utvrđeno da takva veza postoji između komzumacije povrća i depresije. Žene od depresije pate dvostruko češće nego muškarci.

(Gracija 254-255)
Povezani tekstovi