Posljednjih godina prikupljeno je više dokaza o antidijabetičkim svojstvima bamije. Nekoliko laboratorijskih i životinjskih studija, uključujući indijsko iz 2011., pokazalo je da ovo ukusno povrće snižava šećer u krvi.
Bamijina voda za dijabetes
Bamjina voda pokazala se korisnom u regulisanju šećera. U Turskoj je konzumiranje vode u kojoj se tokom noći namakala bamija široko rasprostranjen prirodan lijek protiv dijabetesa.
Operite četiri mahune bamije, odrežite im krajeve i presijecite ih napola. Ubacite ih u veliku čašu punu vode i ostavite preko noći. Ujutro iscijedite svaku mahunu u vodu i bacite je. Pijte ovaj napitak svakodnevno.
