Bamijina voda pomaže kod dijabetesa

U Turskoj je konzumiranje vode u kojoj se preko noći namakala bamija široko rasprostranjen prirodan lijek protiv dijabetesa

Nedavno objavljeno

Posljednjih godina prikupljeno je više dokaza o antidijabetičkim svojstvima bamije. Nekoliko laboratorijskih i životinjskih studija, uključujući indijsko iz 2011., pokazalo je da ovo ukusno povrće snižava šećer u krvi.

Bamijina voda za dijabetes

Bamjina voda pokazala se korisnom u regulisanju šećera. U Turskoj je konzumiranje vode u kojoj se tokom noći namakala bamija široko rasprostranjen prirodan lijek protiv dijabetesa.

Operite četiri mahune bamije, odrežite im krajeve i presijecite ih napola. Ubacite ih u veliku čašu punu vode i ostavite preko noći. Ujutro iscijedite svaku mahunu u vodu i bacite je. Pijte ovaj napitak svakodnevno.

 

Pročitaj još
Related

Savjeti stručnjaka: Kako izgleda pravilna prehrana ljeti

Voda i laganija hrana - Povišene ljetne temperature, koje rezultiraju...

Kako da ovog ljeta ostanete hidrirani

Iznenađujuće je koliko malo znamo o povezanosti hidratacije i...

Kukci napadaju!

Veliki problem u ljetnom periodu predstavljaju ubodi i ugrizi...

ŠTA JESTI I PITI NA VISOKIM TEMPERATURAMA: Namirnice za +30

Kao prvo, so, suhomesnati proizvodi, pržena i masna hrana...