Da bi jabuka bila korisna za zdravlje, treba je jesti s korom! Kora je bogata vlaknima, a sadrži i polifenole koji ubrzavaju metabolizam, štite srce, sprječavaju upalne procese i starenje ćelija. Ne zaboravite jabuke dobro oprati!
- Advertisement -
Da bi jabuka bila korisna za zdravlje, treba je jesti s korom! Kora je bogata vlaknima, a sadrži i polifenole koji ubrzavaju metabolizam, štite srce, sprječavaju upalne procese i starenje ćelija. Ne zaboravite jabuke dobro oprati!