Zašto jabuke ne treba guliti

Nedavno objavljeno

Da bi jabuka bila korisna za zdravlje, treba je jesti s korom! Kora je bogata  vlaknima, a sadrži i polifenole koji ubrzavaju metabolizam, štite srce, sprječavaju upalne procese i starenje ćelija. Ne zaboravite jabuke dobro oprati!

Pročitaj još
Related

Rogač umjesto čokolade

Uvrštavanje rogača u ishranu pruža brojne koristi za zdravlje....

Zašto su dobre chia sjemenke

Chia sjemenke su prava riznica nutrijenata – značajan su...

Bijelim lukom protiv karcinoma

Časopis Critical Reviews in Food Science and Nutrition nedavno...

TEST: Kakvo tijelo imate?

  1. Tokom djetinjstva vaša težina bila je: A. normalna B. samo...