Kardamom je odličan izvor željeza, mangana, kalcija i magnezija. Istraživanja pokazuju da je kardamom vrijedan dodatak svakodnevnoj prehrani. Ayurvedska medicina koristi ga u liječenju astme. Ima ljekovita svojstva kod respiratornih smetnji, odnosno alergija. Blagotvoran je u slučajevima čira, probavnih smetnji i depresije. Smatra se diuretikom, što ga čini koristim kod tegoba s mokraćnim kanalima te za čišćenje bubrega od kalcija i mokraćne kiseline. Također pomaže kod mršavljenja, snižavanja krvnog pritiska i eliminaciji toksina iz tijela. Ima protuupalna svojstva i ublažava bol i otekline, naročito u ustima i grlu.
