Napisala Mersiha Drinjaković
Menopauza je stvarnost – novo poglavlje u životu žene koje je dugo bilo smatrano tabuom. O menopauzi i svim fazama prije i poslije nje govorilo se, a često se i danas govori, tiho, stidljivo, gotovo usputno. To je neki ženin intimni prostor, jelda? I zašto bismo mi sad tražile svoje mjesto, otvarale prostor za razgovor, kad sve može ostati u četiri zida?
E, pa zato što nam trebaju odgovori! I dobili smo ih u vidu odlične incijative: ASA Bolnica osnovala je Centar za menopauzu i metaboličko zdravlje žena – prvi ove vrste u Bosni i Hercegovini. Centar koji donosi konkretna rješenja za zdravstvene izazove s kojima se žene susreću, često same, zbunjene i bez jasnog plana.
Stručno vođena i kontinuirana podrška
Centar je zvanično predstavljen u ASA Institutu, kao dio šire strategije ASA Bolnice usmjerene ka unapređenju ženskog zdravlja. I ono što ovaj projekat čini važnim nije samo činjenica da je prvi – nego način na koji je koncipiran.
Multidisciplinarni tim objedinjuje ginekologiju, endokrinologiju i mentalno zdravlje, s ciljem da ženama ponudi individualiziran, stručno vođen i kontinuiran model podrške. Jer menopauza nije samo hormonska promjena – ona je i emocionalna, i metabolička, i identitetska.
“Izazovi koje donosi menopauza obuhvataju širok spektar zdravstvenih stanja. U ASA Bolnici imamo kapacitete da ženama pružimo cjelovitu brigu – od ginekološkog pregleda, procjene hormonskog statusa i savjetovanja s endokrinologom, do uključivanja pregleda dojki i, po potrebi, razgovora sa stručnjacima za mentalno zdravlje. Naš cilj je jasan: da žena na jednom mjestu dobije kompletnu i stručno vođenu podršku. Ovim projektom želimo pomoći ženama da se zdravije i sigurnije nose s izazovima ovog važnog životnog perioda”, istakao je direktor ASA Bolnice i voditelj Centra, doc. dr. Azur Tulumović, specijalista ginekologije.
I suprotno onome što većina (čitaj: muški svijet) misli, menopauza nisu samo valunzi. Riječ je o složenom biološkom procesu kojem često prethodi perimenopauza – koja može započeti i do deset godina prije same menopauze. Promjene tada nerijetko dolaze postepeno i gotovo neprimjetno: javljaju se nesanica, anksioznost, oscilacije raspoloženja, lagane nepravilnosti ciklusa, blago povećanje tjelesne težine uz nakupljanje masnog tkiva u predjelu stomaka. Žena misli da je umorna. Da je pod stresom. Da pretjeruje.
“Menopauza nije pitanje volje, već biologije. Riječ je o kompleksnom hormonskom i metaboličkom stanju koje može povećati rizik za kardiovaskularne bolesti, gojaznost i druga hronična oboljenja. Zato zahtijeva stručno praćenje i individualan pristup”, kaže doc. dr. sc. Selma Jusufović, specijalista interne medicine i subspecijalista endokrinologije i dijabetologije.
Personalizirana dijagnostika i kontinuirano praćenje nisu luksuz, već način da žena očuva kvalitet života, energiju, mentalnu stabilnost i samopouzdanje. Jer menopauza nije samo fizička tranzicija. Ona je i emotivna.
Da žena ne ostane sama
Značajan segment rada Centra za menopauzu i metaboličko zdravlje žena odnosi se na mentalno zdravlje. Primarijus Zlatko Kalabić, neuropsihijatar, kaže kako je važno znati kada se javiti stručnjaku i potražiti pomoć: “Promjene raspoloženja, anksioznost ili osjećaj emocionalne nestabilnosti nisu znak slabosti. Ponekad je dovoljan razgovor i psihološka podrška, a u određenim situacijama potrebna je psihoterapija ili farmakološka terapija. Ključno je da žena ne ostane sama sa svojim simptomima.”
Zapamtila sam ovo: da žena ne ostane sama. U društvu koje je generacijama učilo žene da izdrže, da šute, da budu “jake”, menopauza je često bila privatna borba. A zapravo je to prirodan, biološki i duboko transformativan proces.
Centar za menopauzu i metaboličko zdravlje žena dio je dugoročne strategije ASA Bolnice usmjerene ka unapređenju ženskog zdravlja kroz interdisciplinarni pristup, kontinuirano praćenje i edukaciju. A meni se nekako čini da je ovo više od medicinskog poduhvata. Ovo je poruka da ulazak u novo životno poglavlje ne znači kraj energije, nego njen drugačiji ritam.
