Nedavno objavljeno

Snažne kosti uz maslinovo ulje

Rezultati istraživanja objavljeni 2018. godine u časopisu Nutrients pokazali su kako svakodnevna konzumacija 20 ml maslinova ulja natašte može značajno povećati mineralnu gustoću kostiju kod žena. Stoga se svakodnevna konzumacija maslinovog ulja može preporučiti i ženama kojima je dijagnosticirana osteopenija ili osteoporoza. Inače, cijeli niz istraživanja bavio se konzumacijom maslinovog ulja na prazan želudac. Jedna od studija pokazala je kako konzumacija maslinovog ulja na tašte može uticati na smanjenje nivoa šećera u krvi nakon obroka, a odavno je poznato kako maslinovo ulje čuva zdravlje srca i krvnih žila.

Latest Posts

spot_img
spot_img

Raport

spot_img