NaslovnicaVIJESTIZdravljePucaju li vam nokti?

Pucaju li vam nokti?

Najčešći vanjski uzročnici su izloženost hemikalijama ili vodi, a unutrašnji uzročnik je loša prehrana. Nedostatak masnoća u ishrani znači i nedostatak nutrijenata koji hrane nokat, što ne znači pretjerivanje sa čokoladom ili čipsom! Jedite umjereno, unosite dovoljno esencijalnih masnih kiselina, a nokte redovno hranite vlažnim kremama.