Čarobne chia sjemenke

Nedavno objavljeno

Sićušne chia sjemenke, bijele ili tamnosmeđe do crne boje, plod biljke iz porodice metvice koja raste u Meksiku i Gvatemali, imaju visoku prehrambenu vrijednost. Tijelo opskrbljuju proteinima, vitaminima A, B, E i D i mineralima kalcijem, kalijem, bakrom, željezom, manganom i cinkom. Osim toga odličan su izvor vlakana – balastnih tvari koje pospješuju probavu.

Prethodni članakHit sandale
Naredni članakVitamin C u novom ruhu

Pročitaj još
Related

Oprez s dijetama

Česte dijete koje prati povratak privremeno izgubljenih kilograma mogu...

Opet o vinu

Čaša vina može spriječiti pojavu karijesa i upalu desni...

Cimet za dijabetičare

Dodatak cimeta hrani može usporiti pražnjenje želuca i na...

Pretjeranim radom u menopauzu

Previše posla može uzrokovati prerani ulazak u menopauzu, tvrde...