Saveznik vitke linije

Nedavno objavljeno

Trešnje su, s nutritivnog stajališta, jako cijenjene: dobar su izvor antioksidansa, vitamina C i prehrambenih vlakana, a siromašne su mastima i ne sadrže natrij i holesterol. Zbog bogatstva hranjivih sastojaka i istovremeno umjerene količine kalorija, odličan su izbor za sve one koji paze na kilažu. I još: konzumacija trešanja može biti od koristi u ublažavanju bolova povezanih s gihtom. U bolesnika koji su svakodnevno, od 3 dana do 3 mjeseca, unosili oko 250 grama trešanja utvrđeno je da se nivo urata smanjio na normalnu vrijednost.

Pročitaj još
Related

Rogač umjesto čokolade

Uvrštavanje rogača u ishranu pruža brojne koristi za zdravlje....

Zašto su dobre chia sjemenke

Chia sjemenke su prava riznica nutrijenata – značajan su...

Bijelim lukom protiv karcinoma

Časopis Critical Reviews in Food Science and Nutrition nedavno...

TEST: Kakvo tijelo imate?

  1. Tokom djetinjstva vaša težina bila je: A. normalna B. samo...