Ako osjetite slabost i mučninu u želucu, drhtavicu ili prehladu, popijte čaj od đumbira. Jedan je i od najdjelotvornijih lijekova za liječenje morske bolesti. Hemijski spojevi koji đumbiru daju pikantan okus smanjuju grčeve u želucu, neutraliziraju probavne kiseline i inhibiraju centar za povraćanje u mozgu. Nedavne studije upućuju i na zaključak da đumbir može pomoći i ljudima s mučninom uzrokovanom kemoterapijom.
Usto, zdrav je i svestran i posebno popularan u azijskoj kuhinji kada je u pitanju dodavanje začina jelima, čajevima ili pićima. Pored svog nepogrešivog okusa, đumbir je popularan i po raznim pozitivnim efektima na zdravlje. Uz blagodeti koje daje probavnom traktu kad su u pitanju probavne smetnje, zatvor ili proliv, odličan je borac protiv prehlade. Začinski miris oslobađa dišne puteve, a ima i snažan antibakterijski učinak na usta i grlo – tako pomaže pri oporavku.
