Ruzmarin je aromatična biljka bogata vitaminom A i C, a od minerala sadrži fosfor, željezo, magnezij i cink pa posjeduje i antioksidativna svojstva. Čaj od ruzmarina je veoma koristan kao lijek za poboljšanje cirkulacije, za liječenje slabe probave, protiv prehlade, gripe, reumatskih bolova, tromosti želuca i anemije.
