Sušeno voće
Sušeno voće pomaže pravilnom radu crijeva i borbi protiv zatvora; bogato je vlaknima, proteinima i dobrim mastima koje su korisne u borbi protiv celulita.
Đumbir i kurkuma
Đumbir pomaže u uklanjanju masnih naslaga i ponovnom aktiviranju cirkulacije, olakšava probavu i umiruje glad. Kurkuma ima poznata lipolitička, diuretička i protuupalna svojstva, koja su korisna u liječenju naslaga celulita.
Lubenica
Lubenica je savršena hrana za borbu protiv celulita: pomaže u hidrataciji, pročišćavanju i borbi protiv zadržavanja tečnosti u tijelu: sadrži 95 posto vode i ima vrlo malo kalorija.
Celer
Celer je hrana za drenažu i detoksikaciju, bogata kalijem, koji pomaže u borbi protiv zadržavanja vode, a time i celulita: sadrži antioksidativne supstance, vitamin C, vitamin A i vitamine B. Treba ga jesti sirovog.
Crveno voće
Crveno voće, a posebno jagode, maline i borovnice, bogate su vitaminima, antioksidansima i pročišćavajućim supstancama koje pomažu u borbi protiv nesavršenosti kože i stoga su idealne za smanjenje celulita.
Citrusi
Citrusi sadrže vitamin C u izobilju: ovo voće pomaže u obnavljanju i zaštiti tkiva, sprečavajući starenje i stimulirajući proizvodnju kolagena. Konzumiranje citrusnog voća čini kožu elastičnijom i odlično je u borbi protiv celulita.
Paradajz
Paradajz aktivira prirodnu proizvodnju kolagena: antioksidans je i diuretik, blagotvoran je za kožu i cirkulaciju krvi i stoga savršen za borbu protiv celulita.
