Kardiorespiratorna kondicija, mjera kapaciteta aerobnog vježbanja, jedna je od najjačih metoda koje se koriste za prognoziranje smrtnosti od svih uzroka i kardiovaskularne bolesti. Rezultati ovog istraživanja pridodaju se novim dokazima da je postizanje i održavanje najvišeg nivoa kardiorespiratorne kondicije u odrasloj dobi važno za smanjenje rizika od ishoda hroničnih bolesti, kao i smrti, a najefikasniji način da se to postigne je redovna i povećana tjelesna aktivnost ili vježbanje.
Inače, utvrđeni faktori rizika kao što su visoki krvni pritisak, dijabetes tipa 2, dislipidemija i pušenje objašnjavaju veliki udio rizika od kardiovaskularnih bolesti, vodećeg uzroka smrtnosti u svijetu.
