Šta jesti kad imate hronični gastritis

Nedavno objavljeno

Hronični gastritis je upala želučane sluznice, a prateći simptomi su pečenje ili žarenje u želucu, mučnina, povraćanje, nadutost, kao i podrigivanje i žgaravice. Uz ovakvo stanje najbolje je jesti jabuke (kao i sok od jabuke), banane, breskve, kruške, grožđe, kivi i dinje. Kod povrća nema posebnih ograničenja, osim da se ne bi trebalo jesti sirovo, već barem malo kuhano na pari. Stručnjaci savjetuju konzumaciju biljnog mlijeka, kao i domaćeg jogurta te svježeg sira. Voda se uvijek preporučuje, a smijete piti svježe voćne sokove, napitke bez kofeina, kao i biljne čajeve, a čak su i gazirana pića dopuštena u umjerenoj količini.

Pročitaj još
Related

Kako do zakona o istospolnim zajednicama a protiv govora mržnje i diskriminacije?

Napisala Mersiha Drinjaković Glavni grad BiH danas je domaćin trećoj...

Savjeti stručnjaka: Kako izgleda pravilna prehrana ljeti

Voda i laganija hrana - Povišene ljetne temperature, koje rezultiraju...

Kako smo proslavili Gracijin rođendan u Tuzli

Jeste, rođendan Gracije je bio u aprilu, ali su...

Kako da ovog ljeta ostanete hidrirani

Iznenađujuće je koliko malo znamo o povezanosti hidratacije i...