Onychophagia ili grickanje noktiju veoma je česta loša navika, uglavnom kod školske djece, koja ne utiče samo na izgled ruku. Nokti podvrgnuti dugogodišnjoj torturi izrastaju sve slabiji i krhkiji, a pate i prsti: dijelovi oko noktiju su crveni, upaljeni, bolni i puni zanoktica, što je idealno za stvaranje infekcije. Trpe i zubi, čija se caklina može oštetiti i olakšati stvaranje karijesa. Da biste prestali grickati nokte, morate postati svjesni kada to radite: da li je navika povezana s određenom aktivnosti ili stresom. Kada toga budete svjesni, moći ćete se lakše kontrolirati – upornošću i strpljenjem!
Raport
