Znate li šta je giht?

Giht je upala jednog ili više zglobova, nastala povećanom količinom i odlaganjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima.

Nedavno objavljeno

Giht se naziva i bolest kraljeva, jer se često razvija kao posljedica pretilosti, prevelike konzumacije mesa i/ili alkohola. Hrana koja pogoduje u vrijeme akutnog napada gihta, ali i kasnije: dvopek, tost, riža, odstajali kruh, kukuruzna i pšenična krupica, krompir, mrkva, cvekla, tikvice, salate, paradajz, zelene mlade mahune, voće i voćni sokovi, umjereno masni mliječni proizvodi, kuhana bijela riba, jaja, nemasne riblje juhe, maslinovo ulje… Preporuka je konzumirati tekućinu u većim količinama i to običnu vodu, limunadu ili voćni sok.

Pročitaj još
Related

Zdrava hrana

Vjerovatno ste već poduzeli sve, ali nije naodmet napomenuti:...

Oprez s dijetama

Česte dijete koje prati povratak privremeno izgubljenih kilograma mogu...

Opet o vinu

Čaša vina može spriječiti pojavu karijesa i upalu desni...

Cimet za dijabetičare

Dodatak cimeta hrani može usporiti pražnjenje želuca i na...