Bolan vrat: kriv je kompjuter

Nedavno objavljeno

Nije potrebno posebno stručno objašnjenje, svima je jasno da dugotrajan boravak pred kompjuterom izaziva ili pojačava bolove u vratu. A bolan vrat uzrokuje glavobolje, bolove u leđima, nemir, nervozu… Povremeno ustanite od stola, napravite par koraka, obratite pažnju na položaj monitora, na pravilno sjedenje i svako malo razgibajte vrat jednostavnim vježbama.

Pročitaj još
Related

Rogač umjesto čokolade

Uvrštavanje rogača u ishranu pruža brojne koristi za zdravlje....

Zašto su dobre chia sjemenke

Chia sjemenke su prava riznica nutrijenata – značajan su...

Bijelim lukom protiv karcinoma

Časopis Critical Reviews in Food Science and Nutrition nedavno...

TEST: Kakvo tijelo imate?

  1. Tokom djetinjstva vaša težina bila je: A. normalna B. samo...