Trčite i bolje pamtite!

Nedavno objavljeno

Fizička aktivnost pozitivno utiče na cjelokupno zdravstveno stanje čovjeka, ali nedavno je utvrđeno da podstiče i regeneriranje moždanih ćelija, poboljšava kognitivne sposobnosti i pamćenje. Stručnjaci naglašavaju da se to najprije odnosi na trčanje, mada su korisne sve aerobne aktivnosti (hodanje, vožnja bicikla, plivanje, planinarenje).

Prethodni članakMuzikom protiv stresa
Naredni članakU znaku polumjeseca

Pročitaj još
Related

Oprez s dijetama

Česte dijete koje prati povratak privremeno izgubljenih kilograma mogu...

Opet o vinu

Čaša vina može spriječiti pojavu karijesa i upalu desni...

Cimet za dijabetičare

Dodatak cimeta hrani može usporiti pražnjenje želuca i na...

Pretjeranim radom u menopauzu

Previše posla može uzrokovati prerani ulazak u menopauzu, tvrde...