Šećer štetniji u piću nego u hrani

Nedavno objavljeno

Istraživanjem novozelandskih naučnika utvrdilo se kako pretjerani unos šećera prisutnog u raznim napicima ima izraženiji negativan efekat na zdravlje nego unos šećera u hrani. Nalazi objavljeni u stručnom časopisu Obesity pokazuju kako napici najčešće imaju veću koncentraciju šećera od hrane. Usto, unos šećera u tekućem obliku rezultira njegovim bržim prerađivanjem u organizmu.

Pročitaj još
Related

Rogač umjesto čokolade

Uvrštavanje rogača u ishranu pruža brojne koristi za zdravlje....

Zašto su dobre chia sjemenke

Chia sjemenke su prava riznica nutrijenata – značajan su...

Bijelim lukom protiv karcinoma

Časopis Critical Reviews in Food Science and Nutrition nedavno...

TEST: Kakvo tijelo imate?

  1. Tokom djetinjstva vaša težina bila je: A. normalna B. samo...