Pretplati se
Šećer opasniji od masti

Zdravlje

Šećer opasniji od masti

Naučnici su istražili da li velike količine šećera i masnoća imaju isti uticaj na povećanje tjelesne težine.

Iako se ranije mislilo da imaju isti efekat, utvrđeno je da masnoće nisu toliki neprijatelj kao šećer. Pedijatar s Univerzitetske medicinske škole u Indiani Aaron Carroll opisao je odnos masnoća i šećera u knjizi The Bad Food Bible: How and Why to Eat Sinfully. “Znamo jedno o masnoćama, a to je da ne uzrokuju debljanje. Čak mogu djelovati suprotno, odnosno da izgubite kilograme”, kaže Carroll.